今日は　　

　　　主人の仕事が会議のため

　　　お弁当ありません🍙🕴

*॰ॱ┈┈┈┈┈┈┈┈ॱ॰*

　　昨晩

　　エアコンがついた

　　暖かい部屋で【アンモニャイト🐈】

　　　　してました🙂

　　🥬　　🥕　　🧅　　🧄　　🐖　　🐟

　　　昨晩のお夕飯🍽

　　　魚の塩焼き(主人さば　私ほっけ)

　　　野菜炒め

　　　紅しょうがの天ぷら

　　　大根のきんぴら

　　　白花豆

　　　酢納豆

　　　みかん🍊

　　　昨日は

　　　　歯医者に眼科🦷👁

　　　　　そして買い物

　　　　主人がお休みだったので

　　　　車で移動🚘

　　　　助かりました

　　　　もちろん筋トレもしました🏋‍♀🏃‍♀